Última Hora

Só precisa de cinco ingredientes para fazer este incrível peru no forno

Só precisa de cinco ingredientes para fazer este incrível peru no forno

Prepare este peito de peru e fica com marmita pronta já para amanhã. É super simples, saudável e absolutamente delicioso. 

A receita é da nutricionista Mariana Abecassis

Leia Também: O bolo de caneca perfeito para dias frios (e que ajuda a manter a dieta)

Ingredientes:
Peito de peru
Azeite
Sumo de limão
Alho em pó
Molho de soja

Modo de preparação:
1- Tempere a peça de carne com alho em pó ou picado, azeite, bastante sumo de limão e molho de soja.
2- Deixe apurar o tempero durante uns 30 minutos ou, idealmente, mais. 
3- Depois, leve ao forno, a 210ºC, por cerca de 45 minutos. 

Leia Também: Atenção, fãs de mousse de chocolate. Esta versão é saudável (e bem fácil)

Fonte :  Notícias ao Minuto – Última Hora 

 

13 Fevereiro 2023

Comments are closed.